WAKAFDT.OR.ID — Krisis di zaman modern tidak lagi selalu identik dengan dentuman meriam atau bencana kelaparan. Hari ini, krisis hadir dalam bentuk yang lebih senyap namun mematikan: kecemasan yang tak berujung, beban ekonomi yang menghimpit, hingga persaingan sosial yang melelahkan. Di tengah banjir informasi, manusia justru sering kali mengalami kekeringan ketenangan batin.
Dalam hiruk-pikuk ini, Al-Qur’an tidak hanya hadir sebagai kitab suci, tetapi juga sebagai fondasi ketahanan mental. Tiga konsep dari ayat-ayat pilihan berikut menawarkan kerangka bagi kita untuk tetap tegak berdiri.
1. Prinsip Kapasitas: Beban yang Terukur
Dalam Surah Al-Baqarah ayat 286, Allah menegaskan prinsip keadilan-Nya:
“Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya…”
Syekh Ath-Tabari menjelaskan bahwa frasa “illa wus’aha” merupakan jaminan bahwa beban hidup tidak akan pernah melebihi batas kekuatan riil manusia. Menariknya, Imam Fakhr al-Din al-Razi dalam tafsir Mafatih al-Ghayb memandang ayat ini sebagai bukti keadilan Ilahi.
Sering kali, rasa “berat” yang kita rasakan hanyalah persepsi mental yang rapuh. Ayat ini mengajak kita menata ulang pola pikir: jika sebuah ujian mampir dalam hidup, artinya perangkat kekuatan untuk menghadapinya sudah tertanam di dalam diri kita. Kesulitan bukanlah tanda keruntuhan, melainkan proses perluasan kapasitas jiwa.
2. Paradoks Kemudahan: Hadir di Tengah Kesulitan
Melalui Surah Al-Insyirah ayat 5-6, kita diajak melihat sisi lain dari sebuah cobaan:
“Karena sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan…”
Penafsiran klasik menyoroti penggunaan kata “ma’a” (bersama/beserta). Allah tidak menjanjikan kemudahan datang setelah masalah selesai, melainkan hadir berdampingan dengan masalah tersebut. Ath-Tabari mencatat bahwa pengulangan ayat ini adalah penegasan bahwa satu kesulitan mustahil mengalahkan dua kemudahan.
Bagi kita yang hidup di dunia yang serba instan, ayat ini adalah pengingat untuk bersabar secara aktif. Di dalam setiap lapisan ujian, selalu ada benih kedewasaan dan hikmah yang sedang tumbuh. Kemudahan sering kali tersembunyi di balik lelahnya sebuah proses.
3. Tawakal: Kekuatan di Balik Ketidakpastian
Ketahanan jiwa mencapai puncaknya melalui tawakal, sebagaimana tercermin dalam Surah Ali ‘Imran ayat 173. Kalimat “Hasbunallahu wa ni’mal wakil” (Cukuplah Allah menjadi penolong kami) lahir saat kaum Muslimin berada di bawah tekanan intimidasi pasca-Perang Uhud.
Tawakal bukanlah kepasrahan buta atau sikap diam. Menurut Al-Razi, tawakal adalah kondisi batin yang tetap stabil di atas keyakinan penuh kepada Allah, sementara fisik tetap berikhtiar secara maksimal di bumi. Di era yang penuh ketidakpastian ekonomi dan sosial, tawakal menjadi energi cadangan yang membuat seseorang tidak mudah goyah oleh ancaman zaman.
Menyusun Kembali Kekuatan Batin
Tiga prinsip di atas membentuk sebuah arsitektur ketahanan diri:
- Kesadaran bahwa beban kita telah diukur dengan sangat presisi.
- Keyakinan bahwa kemudahan adalah paket yang menyertai setiap kesulitan.
- Keteguhan untuk bersandar pada Yang Maha Kuat saat segala variabel duniawi terasa rapuh.
Ketakutan terbesar manusia bukanlah kegagalan, melainkan perasaan kehilangan kendali. Al-Qur’an menghapus ilusi ketidakberdayaan tersebut dengan satu pesan kuat: daya itu tersedia, harapan itu nyata, dan Allah senantiasa mendampingi setiap langkah hamba-Nya. Di tengah badai krisis, Al-Qur’an adalah kompas yang tidak pernah keliru menunjukkan arah pulang.
Redaktur: Wahid Ikhwan